马会总刚单双中特|金多宝单双中特
中學生

準高三生要有哪些心理準備?

來源: 時間:2018-09-01 14:00:36 瀏覽量: 8917 作者: 佚名

??轉眼八月已經過半,高三的學生很快就要開學,部分地區和學校的學生甚至是已經開學。對于即將到來的緊張的高三生活,各位準高三生做好準備了嗎?這些心理準備請各位準高三生一定要有。

??1、 時間是極其珍貴的,用懂得利用

??高三一年,時間對每個人來說都是一件寶貝。有更多的時間意味著你可以比別人做更多的題,背更多的書,有更多的知識積累。

??面對復雜繁多的知識和“永遠也做不完的作業”,只有學會合理分配時間,才能達到事半功倍的效果。舉個例子,數學是高中大家最為重視的學科,一般也是作業最多的一門學科,需要花大量的時間去鉆研。但是,如果投入時間過多,就會在其他的科目上產生劣勢。在這種情況下,可以通過提高做題的“質量”來彌補“數量”的不足。也就是說,如果同一個題型,本質相同,只是換了數據,那么可以回憶解題思路和步驟,然后跳過此題,集中精力攻克不常見的題型。這樣既提高了效率,也為其他科目留出了時間。

??其次,“時間就像海綿里的水,只要愿擠,總還是有的”。這一年里一定要學會給自己“擠”出更多的時間投入到學習當中。如果你以前吃午飯的時間是半小時,那么高三可以考慮縮減為20分鐘,擠出來的十分鐘可以做一道題或者背10個單詞。對于每天來說一道題或者10個單詞微不足道,但是如果一年的每天都這樣堅持,最后的收獲不容小覷。

??2、 成績波動是常態,保持平常心最重要

??高三一年,每個考生都會經歷大大小小的考試。在頻繁的考試當中,要做到每次的考試成績都穩定是一件很難的事情。某次考試名次下降很大,或許是因為題型太偏,或許是剛好是觸及到了知識盲點;而某次考試成績突飛猛進,也可能只是這一次題目剛好考到了自己擅長的部分。因此,一次或者兩次的失利和提升并不能說明什么問題,成績上下波動是高三的常態。

??在這樣的情況下,要對自己的實力始終保持清醒的認識。要通過近期考試的綜合成績來冷靜看待自己的狀態,如果成績確實有所進步,那說明近期的復習取得了成果,要繼續鞏固;如果近期的成績不太好,也不要因此而灰心,應該反思近期的學習狀況,是知識點的掌握出了問題,還是最近的情緒或者精神狀況不佳,并盡快做出調整。

??3、 壓力是每個考生都無法避免的,要學會調節

??上了高三,在學校、老師和家長的影響下,孩子深知高考的重要性。加之孩子自身對自己的要求、考上理想大學的目標的驅使,孩子很容易產生壓力。會擔心自己高考失利,進而會在意每次考試的成績,甚至是在意一次作業的錯誤率等等。這種壓力,是每個考生都無法避免的,只有學會調節自己的情緒,才能避免這種情緒長期積累,影響到學習。

??復習備考的過程,不是短跑,而是馬拉松,不是某一個階段落后或者領先高考就一定不好或者很好。只有堅持到最后,才知道結果如何。所以,如果是在短期內成績不好,千萬別灰心,要不斷反思,向他人學習借鑒好的學習方法,一直堅持下去,最后的結果不會太差。如果因為一時的失利就對學習有所松懈,不能靜下心來學習,那最后也不會憑空取得好成績。同樣地,也不要為了一時的成功而給自己放假,這樣很容易被那些一直努力的同學趕超。

??希望每位準高三都能銘記:“努力是不會說謊的”。高三一年,只要抓緊時間,朝著自己的目標努力,一定會取得自己滿意的成績!只要努力了,即或是最后的成績不是自己預想的最好結果,也不會太差。最重要的是,只有努力過了,自己才不會有所遺憾。

分享:
  • 1
  • 2

在線答疑

提交您的問題,我們的顧問將主動與您聯系

熱門文章

免費獲取備考攻略

熱門標簽

马会总刚单双中特 北京pk10app 四人麻将免费打 不朽的浪漫输了20万 时时彩开奖结果 时时彩 龙虎技巧 极速6合在线计划软件 盈宝彩骗局 mg游戏中心官网 时时彩龙虎微信群2.1 时时彩后一六码万能号